Letzten Dienstag war es soweit. Meine erste Leistungsdiagnose. Hierbei wird mittels verschiedener Parameter (Herzfrequenz, Atmung und Laktatwert) der Trainingszustand ermittelt. Wenn jemand fragt, ob das nicht ein wenig übertrieben ist für einen Freizeitsportler, antworte ich mit einem klaren Jein. Einerseits…
Wer bereits bei größeren Volksläufen mitgemacht hat, kennt die meist mit Kreide auf den Boden geschriebenen Nachrichten, die oftmals motivierend, aufbauend oder lustig sein sollen („Halt durch Tim“, „Quäl‘ dich Ulrike“ oder „Umkehren wäre jetzt blöd“). Wer am 25.10. in…
Die letzten Meter, es ist der 23.08.2015, der 3. Spendentriathlon der NF2runner in Rodgau. Ich bin der Läufer unserer Triahtlonstaffel. Meine Teamkollegen (Schwimmerin und Radfahrer) haben einen super tollen und schnellen Start hingelegt. Nun war ich an der Reihe. 10km…
Überall diese grün weißen shirts! Stets kam jemand aus unserer Truppe irgendwo ins Ziel. Aber mal langsam. Was war denn los? Unsere Gruppe und Freunde gingen auch 2015 wieder in Rodgau beim Triathlon an den Start, diesmal waren es richtig…
Freitag 21.08.15 10:00 Uhr morgens sammel ich meine Mitfahrer ein. Chris und meinen Staffelkollegen Armin. Armin ist ein sehr guter Freund und nebenbei im Job noch meine Arbeitsassistenz, das heißt er dolmetscht für mich gesprochenes in Deutsche Gebärdensprache. Kurz nach…
