Nach einer Saison voller Highlights und zahlreicher „Entjungferungen“ (Erstes Trainingslager, erste Mitteldistanz, erstes 25h Rennen, etc.) hatte ich mir zum Abschluss der Saison den Frankfurt Marathon als letztes Highlight vorgenommen. Ich hatte einfach Lust darauf das Fahrrad in den Keller…
Es ist kühl geworden! Richtig kühl! So kühl, dass ich gestern auf dem Nachhauseweg vom Intervalltraining die Autoheizung auf Maximum stehen hatte, weil das kurze Laufshirt trotz Sonnenschein etwas zu optimistisch war. Dabei ist es gerade mal drei Wochen her,…
Jedermannstaffel Rodgau 2016, ich übernehme den Rad- sowie Laufpart. Ich bin eigentlich noch beim Warmmachen in der Wechselzone, als meine Schwimmerin Astrid auf einmal bei mir auftaucht. Alles gegeben! Chipübergabe, ab auf die Radstrecke, anfangs gegen Wind, alles geben! Ich…
Obwohl auch bei mir NF2 schon lange bekannt ist und ich einige Operationen hinter mir habe, hat mich die Krankheit zuletzt jahrelang in Ruhe gelassen und ich, sei es aus Faulheit, Dummheit oder Ignoranz, nur wenig Kontakt zu anderen Betroffenen,…
Am 03.07.16 war es mal wieder soweit. Mein nächster Wettkampf. Diesmal sollte es der Fisherman Triathlon in Heligenhafen sein. Und es wurde ein besonderer, emotionaler Wettkampf. zum Einen, weil er in meiner Heimat, dem echten Norden 😉 stattfand. Was mich…
Bei einem gemeinsamen Umtrunk habe ich mit Freunden Ende 2015 entschieden, mich für den Halbmarathon in Hannover anzumelden. Was da auf mich zu kommt war mir noch nicht so ganz bewusst. Nun gut, ich habe mich also 4 Monate intensiv…
Am 01.05.16 war es endlich soweit. Das erste Rennen des Jahres für mich. Ich hatte mir das Rennen Eschborn Frankfurt, rund um den Finanzplatz ausgesucht. Anfang des Jahres war geplant locker mit zu fahren und mir Frankfurt per Rad anzuschauen….
Letzten Dienstag war es soweit. Meine erste Leistungsdiagnose. Hierbei wird mittels verschiedener Parameter (Herzfrequenz, Atmung und Laktatwert) der Trainingszustand ermittelt. Wenn jemand fragt, ob das nicht ein wenig übertrieben ist für einen Freizeitsportler, antworte ich mit einem klaren Jein. Einerseits…
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